My life

Hoy he decidido retomar esta carrera, este camino difícil para llegar a ser una princesa. Se que esta mal, se que hay otras formas y éstas mismas son aquellas que ya he probado por completo y definitivamente no sirven, por mas ejercicio, por mas "comida balanceada", definitivamente lo único que en verdad me ha servido es Ana y Mía. Es verdad que estoy aquí desde hace tres años y aun no me pienso ir, quizá porque ya no soporto a los demas, al espejo o a mi misma. No importa, el resultado y mi solución son los mismos, estar aquí, vivir de Ana y Mía, junto a ellas en silencio y discreción. ¡He dicho!

PD: Éste vestido sera para tocar el violín en mi graduación y por supuesto que me quedará igual que a ella.

Chia para adelgazar

¡Hola!, ¡hola! Primero que nada, me disculpo por todo este tiempo que he estado ausente, de verdad chicas, lo siento mucho ¿me perdonan?, la verdad tengo muchas cosas que hacer con la preparatoria, las tareas, mis fics (escribo historias) y el hecho de que mis amigas ya están dando lata de que quieren que nos juntemos, pero seguro es irrelevante para ustedes y, en compensación por mi ausencia les he traído este post que, como el titulo lo dice, ¡semillas de chia para adelgazar!, ¿como me entere?, bueno es que tengo un amigo que es homosexual y yo no se, bueno no sabia como es que algunos le hacen para estar tan delgados y el me dijo que tomaban semillas de chia para eso. A mi tía le funciono. Bueno aquí esta la información: La semilla de Chia además de que contiene propiedades saciantes que nos ayudan a controlar nuestro apetito, ayuda a acelerar y facilitar el trabajo del metabolismo lo cual hace que sea más fácil que nuestro cuerpo consuma grasas más rápido y en mayor cantidad. Tanto es así que tienen la propiedad de conseguir absorber hasta doce veces el total de su volumen en agua y esto hace que consumiendo semilla de Chía consigamos controlar el hambre mucho mejor. La mayoría de las dietas más efectivas para adelgazar recomiendan su consumo y no es de extrañar por sus grandes propiedades adelgazantes.

. Es un suplemento alimenticio que al contener los ácidos omega 3 ayuda facilitando mucho la absorción de los nutrientes beneficiosos para el organismo y dificultando la de las sustancias perjudiciales para él. Las semilla de Chia además de considerarse semillas adelgazantes se trata de un alimento con unas propiedades muy beneficiosas como son las siguientes: Ayuda a que los tejidos se regeneren más fácilmente Facilita la hidratación de todas las células del cuerpo y de los órganos. Ayuda al óptimo transporte de las sustancias beneficiosas por todo el cuerpo Durante el embarazo ayuda a regenerar tejidos y a su buen crecimiento Evita que se acumulen calorías puesto que hace que los carbohidratos se consuman más lentamente en el organismo y esto hace que tengamos energía por mayores periodos de tiempo. Beneficia el flujo sanguíneo de los nervios, la mucosa, las membranas y en definitiva el de las células del cuerpo El contenido en Boro hace que el Calcio que también contiene se absorba con mayor facilidad.

Las semillas de chia para adelgazar y perder esa grasa que además de hacer que nos veamos mal no es nada saludable, son una ayuda real, una buena ayuda para adelgazar pero además para ayudar a que nuestros cuerpo haga sus funciones correctamente. Cómo consumirlas. Para consumir semillas de chía se colocan entre dos y cuatro cucharadas de semillas en un vaso con agua, zumo u otra bebida. Se remueven con una cucharilla para que entren en contacto con el liquido y se dejan reposar entre 20 y 30 minutos. El vaso parecerá que no contiene semillas con agua, si no, una gelatina casi solida. Esta reacción que genera el gel se debe a la fibra soluble que libera la Chía. Muy bien eso fue todo princesas, espero que les sirva. Por cierto, yo la compre en una tienda donde venden hierbas medicinales.

Las extrañe!

Hola chicas!, las extrañe tanto, extrañe escribir y entrar a leer blogs pero olvide todo cuando de repente comencé a comer y engorde terriblemente, lo peor fue que paso antes de mi graduación y como se imaginaran parecía una ballena, me encontraba realmente deprimida en el baile.

Ahora estoy volviendo a agarrar cuerpo, mi madre sabia que me mataba de hambre y me comprende pero lo que no sabia es que vomitaba, por supuesto no se lo dije, ella era como yo y me dijo que desayunaba medio sándwich y la otra mitad la cenaba, el demás tiempo tomaba agua; hasta la fecha esta traumatizada con el peso y no me molesta para nada, al contrario es genial. Bueno, pronto volveré con consejos chicas :*

La razón

Hola princesas, aquí me tienen de vuelta y por fin tengo Internet de nuevo; quiero decirles que la razón por la que me tardo en actualizar es precisamente esa : NO HAY INTERNET o computadora, una de dos (la primera es mas segura) y bueno les quiero contar que he descubierto el origen de mis trastornos, mi baja autoestima y mi retraimiento social y ese es el bullying. Me entere por mi madre y recordé todo lo que me decían los niños y las mamas de esos niños... era horrible. Y como ven aquí me tienen de nuevo en depresión porque mis pantalones ya no me quedan bien, odio esto, odio mi vida, como quisiera desaparecer toda esta grasa de una vez por todas, estoy harta de esto, estoy harta de ser yo. "Nunca estas contenta contigo misma siendo tan linda, te exiges tanto que hasta el llanto dejas caer" La pura verdad chicas. Me despido espero que ustedes se encuentren mejor que yo. Las quiero

Volver a ser ana

las abandonde, me abandone, me valio madres todo!!! estoy en putos 85kl!!! ya habia llegado a los 79 no puedee pasarme esto, en vdd me siento maaaaal!!!!!! Si, lo había dejado hace exactamente un mes pero ya no puedo mas, esta maldita culpa me esta comiendo, el verme al espejo, el que la licra sea mi peor enemigo en las telas, hoy la use y preferí cerrar mi abrigo, fue horrible comí mucho y ni si quiera había donde vomitar, acabo de llegar de una fiesta en la que comí de todo y ahora toda arrepentida estoy escribiendo esto queriendo volver al lado de mi querida amiga Ana; estoy pensando en una nueva dieta a base de té y quizás una fruta. Había dejado esto porque ciertas personas sospechaban demasiado, y comencé a comer una vez al día y el resto retacarme de té, café y pastillas pero hoy, nose que me paso que no me pude detener aunque sentía unas inmensas ganas de vomitar seguí comiendo.... Ademas de todas esas cosas tengo una gran razón para seguir con Ana y es el hecho de que en mayo es la fiesta de una de mis amigas la cual es bastante social y por supuesto ella es amiga de cierta personita que me gusta mucho y yo a el pero... PERO ! tengo que estar hermosa ! CLARO que si :( estoy segura de que lo invitara y si no pues que tristeza pero hay que estar prevenidos. Tambien... pues cumplo XV años el 2 de julio y mi madre quiere festejarlos en una alberca ! y no pienso ponerme un traje de baño con este cuerpo, pero por su puesto que NO ! primero muerta ODIO SER GORDA aunque me digan que no lo estoy, yo veo esa cosa en el espejo TT_TT ODIO mi cuerpo.

Feliz Año Nuevo

Hola Princesas ! Hoy 31 de diciembre a las 12:00 pm celebramos la llegada del nuevo año 2013 en el que yo pienso cumplir mis propósitos, les deseo un feliz año, espero que la pasen muy bien con sus amigos y familia, que cumplan su meta y no mueran en el intento, al menos yo no pienso morir, al contrario quiero estar llena de vida :)

Yo sé que en estas fiestas la comida nos tienta de una forma que es casi imposible resistirse, pero una vez al año no hace daño... solo que tampoco se pasen coman poquito jej para que nadie sospeche y si te arrepientes pues quizás habría que recurrir a Mía, pero no se preocupen, recuerden que viene enero donde seguiremos dando todo por ser mas esbeltas y sobre todo no permitir que nuestra corona se caiga... Animo chicas ! Bailen mucho (para quemar calorías xD), diviértanse, rían, pásenla de lo mejor y les aconsejo comer comida con pocas calorías o quizás solo mañoseen de todo :)y ya saben tomen muuucha agua para que nuestro estomago se sienta lleno... aunque les dará frió jajajaja pero tambien pueden tomar agua caliente. A continuación Mis 12 deseos : 1.- Tener puros 10's en mi boleta :D 2.- Llegar a mi meta de 65 kg ¬¬* 3.- Comprarme un Ferrari :B ... Ok no, hacer mas amigos 4.- Entrar a la preparatoria que elegí Wuuuu ! 5.-Deseoo ... em Comprarme mucha ropa <3 6.- Deseo ser mejor hija y mejor hermana u,u ... 7.- Deseo que quienes lean esto cumplan sus deseos =) 8.- Quiero poder descargar musica !! u.ú 9.- Deseo no enamorarme :| 10.- Poder ir a las fiestas SOLA !! uf 11.- que me valla bien en la prepa :/ 12.- LA PAZ MUNDIAL.. oK no jeje quiero seguir biendo a mis amigos <3

Y bueno después de casi comerme el cerebro para escribir mis deseos me despido chicas, Las quiero a todas... sin excepción :B Suscribanse, comenten Bayyy !

Quitar el hambre

Hola princesas ! y aqui les traigo las formas en que yo me quito el hambre, en primer lugar si no les gusta pues no lo hagan aunque algunas son típicas Si estás a dieta, es normal que sientas ansiedad mientras te acostumbras (y tu metabolismo también) a la dieta.

*Come unas TIC TAC, tienen solo 2 calorias cada una y te quitan el hambre distrae tu mente en algo como ver tele, navegar en internet, escribir, leer un libro etc. *Si tienes hambre o te sientes debil, comete un jitomate, te da energias y te hace sentir llena. *Fumate un cigarro, aparte de que te quita el hambre, el fumar adelgaza toma cafe, el cafe (negro y con endulsante sin calorias) quema calorias, y aparte el agua... yo no lo hago pero bueno :) *Ve a algun lugar que disfrutes a la hora que mas te guste, asi, quemas calorias por caminar,y tu mente se distrae y no piensa en comida *si te sientes muy cansada y con mucha hambre duertemete platica con otras anas, siempre es bueno tener apoyo *cuando tienes miedo o estas triste no te da hambre recuerda que el hambre es algo mental, si no piensas en comida no te da hambre *mantente alejado de ver y oler comida *cuenta hasta 1000 *escucha musica, eso ayuda a que se te pase el hambre, y si es sobre ana mejor mastica unos hielos, son perfectos para engañar a tu estomago! *en las horas en las que usualmente comes consume el agua caliente, esto hace que tu estomago se expanda y se sienta lleno. *piensa en lo que va a pasar despues de que comas, como te vas a sentir? vale la pena? *piensa en cualkier cosa que no sea comer, haz planes, repasa tu dia, pero manten la mente alejada de la comida *llena tu estomago con agua, tomate todo un litro, despues de eso no te dara hambre el sabor dulse sacia el hambre, puedes usar endulsantes sin calorias en comidas como el cereal, o canela, o tomar agua fresca de las que venden en polvo sin calorias (cligth, be-ligth etc) y eso hara que tu cuerpo se sienta satisfecho por mucho rato despues de comer *cuando vallas a comer, llena tu estomago con comida sin muchas calorias como lechuga, jitomate, ensaladas, y mucha agua, veras como aparte de que te sientes llena, no consumes casi calorias.

Bueno chicas, recuerden no darse por vencidas, la comida es mala, es como un veneno que no debemos ingerir ya que arruinará nuestro cuerpo, nosotras tenemos que ser princesas.