Chia para adelgazar

¡Hola!, ¡hola! Primero que nada, me disculpo por todo este tiempo que he estado ausente, de verdad chicas, lo siento mucho ¿me perdonan?, la verdad tengo muchas cosas que hacer con la preparatoria, las tareas, mis fics (escribo historias) y el hecho de que mis amigas ya están dando lata de que quieren que nos juntemos, pero seguro es irrelevante para ustedes y, en compensación por mi ausencia les he traído este post que, como el titulo lo dice, ¡semillas de chia para adelgazar!, ¿como me entere?, bueno es que tengo un amigo que es homosexual y yo no se, bueno no sabia como es que algunos le hacen para estar tan delgados y el me dijo que tomaban semillas de chia para eso. A mi tía le funciono. Bueno aquí esta la información: La semilla de Chia además de que contiene propiedades saciantes que nos ayudan a controlar nuestro apetito, ayuda a acelerar y facilitar el trabajo del metabolismo lo cual hace que sea más fácil que nuestro cuerpo consuma grasas más rápido y en mayor cantidad. Tanto es así que tienen la propiedad de conseguir absorber hasta doce veces el total de su volumen en agua y esto hace que consumiendo semilla de Chía consigamos controlar el hambre mucho mejor. La mayoría de las dietas más efectivas para adelgazar recomiendan su consumo y no es de extrañar por sus grandes propiedades adelgazantes.

. Es un suplemento alimenticio que al contener los ácidos omega 3 ayuda facilitando mucho la absorción de los nutrientes beneficiosos para el organismo y dificultando la de las sustancias perjudiciales para él. Las semilla de Chia además de considerarse semillas adelgazantes se trata de un alimento con unas propiedades muy beneficiosas como son las siguientes: Ayuda a que los tejidos se regeneren más fácilmente Facilita la hidratación de todas las células del cuerpo y de los órganos. Ayuda al óptimo transporte de las sustancias beneficiosas por todo el cuerpo Durante el embarazo ayuda a regenerar tejidos y a su buen crecimiento Evita que se acumulen calorías puesto que hace que los carbohidratos se consuman más lentamente en el organismo y esto hace que tengamos energía por mayores periodos de tiempo. Beneficia el flujo sanguíneo de los nervios, la mucosa, las membranas y en definitiva el de las células del cuerpo El contenido en Boro hace que el Calcio que también contiene se absorba con mayor facilidad.

Las semillas de chia para adelgazar y perder esa grasa que además de hacer que nos veamos mal no es nada saludable, son una ayuda real, una buena ayuda para adelgazar pero además para ayudar a que nuestros cuerpo haga sus funciones correctamente. Cómo consumirlas. Para consumir semillas de chía se colocan entre dos y cuatro cucharadas de semillas en un vaso con agua, zumo u otra bebida. Se remueven con una cucharilla para que entren en contacto con el liquido y se dejan reposar entre 20 y 30 minutos. El vaso parecerá que no contiene semillas con agua, si no, una gelatina casi solida. Esta reacción que genera el gel se debe a la fibra soluble que libera la Chía. Muy bien eso fue todo princesas, espero que les sirva. Por cierto, yo la compre en una tienda donde venden hierbas medicinales.